間隔半小時(shí)即可,可以更好的吸收維生素d。維生素d是人體必需的微量元素之一,對鈣的吸收和轉(zhuǎn)化非常有幫助,對兒童的生長發(fā)育有著很重要的作用。維生素D補(bǔ)充劑的服用方面,注意一定不要過量,否則會對寶寶的肝腎造成負(fù)擔(dān)。
維生素D是維持高等動物生命所必需的營養(yǎng)素,是一族A、B、C、和D環(huán)結(jié)構(gòu)相同但側(cè)鏈不同的分子總稱,A、B、C、D環(huán)的結(jié)構(gòu)來源于類固醇的環(huán)戊氫烯菲環(huán)結(jié)構(gòu)。維生素D根據(jù)其側(cè)鏈結(jié)構(gòu)的不同而有D2、D3、D4、D5、D6和D7等多種形式,在動物營養(yǎng)中真正發(fā)揮作用的只有D2(麥角鈣化醇)和D3(膽鈣化醇)兩種活性形式。