方法一:放鹽先后法,大多數(shù)人做湯會(huì)先放油鹽再放水最后才放菜進(jìn)去煮湯,如果按照這種方法做帶有苦味的蔬菜的話,做出來(lái)的菜湯或炒出來(lái)的菜就會(huì)很苦。做帶有苦味的蔬菜時(shí),大多會(huì)先把菜煮熟,最后才放鹽進(jìn)去,這種方法做出來(lái)的菜苦味只有一點(diǎn)點(diǎn)。
方法二:焯水法,先把洗干凈的菜放進(jìn)滾水中焯,然后再把菜撈起來(lái),把焯出來(lái)的水倒掉,用撈起來(lái)的菜繼續(xù)做菜,放油鹽再放水做成一個(gè)湯,把撈起來(lái)的菜放進(jìn)調(diào)出來(lái)的湯里擱置一下,苦味就減少了。