籃球拉桿上籃的動(dòng)作既有用單手做也有用雙手做。
拉桿是籃球運(yùn)動(dòng)的一個(gè)專用術(shù)語(yǔ)。就是跳起以后為了躲避蓋帽而做的動(dòng)作。此動(dòng)作兼具難度與美感,是一項(xiàng)高級(jí)的籃球技術(shù)。拉桿以一個(gè)跳投的動(dòng)作起跳,然后有人蓋帽,則空中變換動(dòng)作,比如把球收回來到胸前,再變成上籃動(dòng)作進(jìn)行上籃,蓋帽的對(duì)手的變化一般不及動(dòng)作的變化,所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法。