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西梅香蕉能一起吃。香蕉中含有豐富的膳食纖維及果膠,還含有蛋白質、維生素、纖維素及鈣、磷、鐵、鉀等微量元素。是營養價值很高的一種水果,而西梅含有豐富的營養成分,含有大量的纖維素、維生素A、有機酸、礦物質等,兩者所含成分不沖突,可以一起食用。
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