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屬牛:每天少食多餐
英國皇室的長壽舉世聞名,最重要的一個訣竅就是少食多餐?,F代社會實踐,物質豐富,各式各樣誘人的食物不斷地在誘惑我們不斷進食,結果,營養過剩帶來了一系列的富貴病,如糖尿病,肥胖,高血壓等等。所以屬牛人堅持少食多餐,既然保證最大限度攝入每日必須營養,又可以不給身體造成負擔,讓人有最大的精力投入到工作和生活中。
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