鐵皮石斛花的采摘晾曬和吃法

第一、鐵皮石斛花大部分是黃色，一般在5，6月份開(kāi)花，而且花期也比較短，所以要及時(shí)采收。第二、鐵皮石斛花采擇下來(lái)后，要選擇一個(gè)陽(yáng)光充足的天氣，平攤在蓋簾上晾曬。第三、鐵皮石斛花經(jīng)過(guò)晾曬，可制成花茶，飲用鐵皮石斛花茶，有養(yǎng)顏降暑的功效。第四、鐵皮石斛花有養(yǎng)生調(diào)理的作用，可以在燉營(yíng)養(yǎng)湯的時(shí)候，給湯里加入一些石斛花，味道也會(huì)更加鮮美。

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導(dǎo)讀第一、鐵皮石斛花大部分是黃色，一般在5，6月份開(kāi)花，而且花期也比較短，所以要及時(shí)采收。第二、鐵皮石斛花采擇下來(lái)后，要選擇一個(gè)陽(yáng)光充足的天氣，平攤在蓋簾上晾曬。第三、鐵皮石斛花經(jīng)過(guò)晾曬，可制成花茶，飲用鐵皮石斛花茶，有養(yǎng)顏降暑的功效。第四、鐵皮石斛花有養(yǎng)生調(diào)理的作用，可以在燉營(yíng)養(yǎng)湯的時(shí)候，給湯里加入一些石斛花，味道也會(huì)更加鮮美。