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胡蘿卜和牛奶是可以一同食用的,牛奶有利于骨骼生長,幫助睡眠,胡蘿卜中含有豐富的人體所需營養(yǎng)元素。牛奶與胡蘿卜的搭配,可以強健骨骼,防止骨質(zhì)疏松,對于女性還是比較好的,促進女性體內(nèi)磁性激素以及骨蛋白的增長。
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