BMI是BodyMassIndex的縮寫,BMI中文是“體質(zhì)指數(shù)”的意思,是以你的身高體重計算出來的。BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法,世界衛(wèi)生組織(WHO)也以BMI來對肥胖或超重進行定義。
BMI是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo),該指標(biāo)考慮了體重和身高兩個因素。BMI簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險時,比單純的以體重來認定,更具準(zhǔn)確性。