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在換牙期間,給孩子要補充充足的鈣質,每天至少喝1杯牛奶是不錯的選擇。其他的要主要鈣質補充有奶制品、豆制品、海產品、堅果類食物等,這些都是含鈣豐富的食物。補鈣時也要注意孩子體質,是一般性補鈣還是屬于補償性補鈣。
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