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武當派創立于湖北省武當山，為內家之宗，起于宋而興于明。據明末清初黃宗羲的《王征南墓志銘》，武當派為宋人張三豐所創。其功法特點是強筋骨、運氣功。強調內功修練，講究以靜制動，以柔克剛，以短勝長，以慢擊快、以意運氣，以氣運身，偏于陰柔，主呼吸，用短手，武當功法不主進攻，然而亦不可輕易侵犯。一說之后的太極拳、八卦掌、形意拳等等內家拳均是從武當內家拳繁衍發展而成。
門派立名為武當的原因：
1、取自“非真武不足當之”，道家真武大帝對武當山的贊美。
2、武，止戈也。但如果不曾有勇氣使用兵器又如何談得上放下兵器。勇者無畏，仁者無敵。當，及時也，果勇也。有當機立斷，敢作敢當的意味。也就是說：立派人張三豐.希望武當弟子能有行俠仗義長劍出鞘的勇氣也有及時收劍歸鞘的仁心。
