紅茶與綠茶在什么時候喝比較好

1、綠茶屬于涼性茶，可以清熱祛火排毒，適合燥熱上火時喝。2、紅茶屬于暖性茶，調(diào)理腸胃，養(yǎng)顏驅(qū)寒，適合天氣轉(zhuǎn)涼或寒冷時喝。3、一般來說春夏適合喝綠茶，秋冬適合喝紅茶，但也要根據(jù)人的體質(zhì)來決定。4、一天之中，早上適宜喝紅茶，人在睡了一夜之后，身體往往處于相對靜止的狀態(tài)，喝紅茶可促進(jìn)血液循環(huán)，同時能夠祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足。5、午后適宜喝綠茶，通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。6、睡前不要喝綠茶，因為綠茶是不發(fā)酵茶，對人體有一定的刺激。

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導(dǎo)讀1、綠茶屬于涼性茶，可以清熱祛火排毒，適合燥熱上火時喝。2、紅茶屬于暖性茶，調(diào)理腸胃，養(yǎng)顏驅(qū)寒，適合天氣轉(zhuǎn)涼或寒冷時喝。3、一般來說春夏適合喝綠茶，秋冬適合喝紅茶，但也要根據(jù)人的體質(zhì)來決定。4、一天之中，早上適宜喝紅茶，人在睡了一夜之后，身體往往處于相對靜止的狀態(tài)，喝紅茶可促進(jìn)血液循環(huán)，同時能夠祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足。5、午后適宜喝綠茶，通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。6、睡前不要喝綠茶，因為綠茶是不發(fā)酵茶，對人體有一定的刺激。