爆炒羊肉不需要焯水。羊肉焯水主要作用是去除羊肉中的腥味,但只是焯一遍水是不能完全去除羊腥味的,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話還會(huì)使羊肉變得又柴又硬,反而適得其反。
爆炒羊肉食材:紅辣椒、青辣椒、桔皮、大蒜、姜、鹽、胡椒粉、生抽、淀粉、蠔油。
爆炒羊肉步驟:
1、首先需要把羊肉放在清水里浸泡,浸泡時(shí)間維持在2到3個(gè)小時(shí)左右,一定要記得給羊肉換水,因?yàn)閾Q水之后,浸泡的水才能帶走羊肉的腥味和雜質(zhì)。
2、羊肉切成絲,紅辣椒,青辣椒切絲、桔皮切絲、姜切絲、大蒜切絲。
3、羊肉放鹽、生抽、胡椒粉、水淀粉、油均勻攪拌均勻腌制十分鐘。
4、鍋里倒入油,放桔皮絲、姜絲煸炒出香味。
5、倒入腌制好的羊肉煸炒。
6、倒入料酒、小米椒,料酒去除羊肉的膻味。
7、倒入紅辣椒絲、青辣椒絲、大蒜煸炒出香味,倒入一勺蠔油調(diào)味出鍋。
小貼士:炒羊肉加桔皮會(huì)中和羊肉膻味。