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豆腐,豆制品。會影響人體對鈣質(zhì)的吸收,損害牙齒,還容易導(dǎo)致人體產(chǎn)生結(jié)石。韭菜。菠菜和韭菜一起吃會引起腹瀉。牛奶。菠菜和牛奶一起吃會引起痢疾。黃瓜。菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。黃豆。菠菜和黃豆一起吃不利于兩者營養(yǎng)的發(fā)揮。
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