芝麻糊和豆?jié){可以一起食用嗎

芝麻糊和豆?jié){可以一起食用，不但沒有問題，還對(duì)人體有益。芝麻糊和豆?jié){搭配的幾種方法如下：1、養(yǎng)顏芝麻黑豆?jié){，10克花生和80克黑豆浸泡后，與黑芝麻一起打成漿，煮開即可。功效：適合女性飲用，具有烏發(fā)，養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)膚養(yǎng)顏的作用。2、芝麻豆?jié){，300毫升豆?jié){倒入鍋里，利用弱火加溫到快沸騰前關(guān)掉火，把兩大匙黑芝麻粉放入豆?jié){里，充分?jǐn)嚢琛９πВ吼B(yǎng)顏美容、益智健腦，中醫(yī)認(rèn)為，芝麻味甘、性平，有補(bǔ)血、潤(rùn)腸、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效，適于輔助治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。

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導(dǎo)讀芝麻糊和豆?jié){可以一起食用，不但沒有問題，還對(duì)人體有益。芝麻糊和豆?jié){搭配的幾種方法如下：1、養(yǎng)顏芝麻黑豆?jié){，10克花生和80克黑豆浸泡后，與黑芝麻一起打成漿，煮開即可。功效：適合女性飲用，具有烏發(fā)，養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)膚養(yǎng)顏的作用。2、芝麻豆?jié){，300毫升豆?jié){倒入鍋里，利用弱火加溫到快沸騰前關(guān)掉火，把兩大匙黑芝麻粉放入豆?jié){里，充分?jǐn)嚢琛９πВ吼B(yǎng)顏美容、益智健腦，中醫(yī)認(rèn)為，芝麻味甘、性平，有補(bǔ)血、潤(rùn)腸、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效，適于輔助治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。