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科技
1、準備好土司切片3片、雞蛋2個火腿腸2片、番茄沙司、食用油；
2、把土司皮切掉，火腿腸切成和土司一樣大的片，蛋液打散；
3、挨著火腿腸的那面，均勻的抹上番茄沙司醬；
4、兩片吐司中間加上火腿腸，里邊抹好番茄沙司，把加好火腿腸的土司兩面沾滿蛋液；
5、煎鍋倒入食用油，燒至3成熱，下入沾滿蛋液的土司組合，小火煎制，煎至兩面金黃；
6、把土司組合豎起來，四面都要煎一下；
7、煎好以后對角切一刀，放在盤中，配上杯牛奶或是咖啡。
