重陽節的傳統習俗有哪些

重陽節是每年的農歷九月初九，是雜糅多種民俗為一體的漢族傳統節日，重陽節自古就有出游賞景、登高遠眺、賞菊、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等習俗，流傳至今，經久不衰。而九九重陽與“久久”同音，重陽節也意味著長長久久，代表著人們的美好愿望，重陽節又恰好在秋天，金秋佳節有著深遠的寓意。

重陽節又叫登高節，登高是重陽節的一個重要習俗，因為人們認為在這天站在高處，邪祟就不敢靠近他們了，還有一種說法是因為古人對山峰的崇敬所以才會登高。

重陽節的另一個習俗是插茱萸，人們認為重陽節這天是大兇大災的一天，而茱萸被人們稱為“辟邪翁”，因此，人們會在重陽節這天佩戴茱萸香包，以此辟邪。

重陽節時正值金秋，是菊花盛開的季節，因此，人們還會在這一天跟家人、朋友一起賞菊花、喝菊花酒。

吃重陽糕。據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。 講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點蠟燭燈。