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北芪可以直接泡水喝,北芪的作用主要是補益中氣,一般情況下不會上火的。可是當身體已經感受外邪的時候,就會變成閉門留寇,把病邪關在體內,無從宣泄了。同理,春天是生發的季節,人體需要宣發,吃北芪就不太適宜了。
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