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    百合最簡(jiǎn)單的吃法

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    百合最簡(jiǎn)單的吃法

    用料:百合1個(gè)、木耳10~30朵、紅蘿卜小半根、荷蘭豆100克、蒜米2~3瓣、雞精、鹽、油適量。1、木耳提前用水泡發(fā),荷蘭豆去除兩頭,紅蘿卜切片,蒜米切蓉,百合一瓣一瓣剝開待用。2、鍋內(nèi)倒入適量油,放入蒜蓉爆出香味,下木耳先炒熟,后再下紅蘿卜,荷蘭豆炒至斷生。3、放入百合快速翻炒至百合邊緣變透明。4、放入適量鹽雞精調(diào)味。翻炒均勻即可。
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    導(dǎo)讀用料:百合1個(gè)、木耳10~30朵、紅蘿卜小半根、荷蘭豆100克、蒜米2~3瓣、雞精、鹽、油適量。1、木耳提前用水泡發(fā),荷蘭豆去除兩頭,紅蘿卜切片,蒜米切蓉,百合一瓣一瓣剝開待用。2、鍋內(nèi)倒入適量油,放入蒜蓉爆出香味,下木耳先炒熟,后再下紅蘿卜,荷蘭豆炒至斷生。3、放入百合快速翻炒至百合邊緣變透明。4、放入適量鹽雞精調(diào)味。翻炒均勻即可。

    用料:百合1個(gè)、木耳10~30朵、紅蘿卜小半根、荷蘭豆100克、蒜米2~3瓣、雞精、鹽、油適量。

    1、木耳提前用水泡發(fā),荷蘭豆去除兩頭,紅蘿卜切片,蒜米切蓉,百合一瓣一瓣剝開待用。

    2、鍋內(nèi)倒入適量油,放入蒜蓉爆出香味,下木耳先炒熟,后再下紅蘿卜,荷蘭豆炒至斷生。

    3、放入百合快速翻炒至百合邊緣變透明。

    4、放入適量鹽雞精調(diào)味。翻炒均勻即可。

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    百合最簡(jiǎn)單的吃法

    用料:百合1個(gè)、木耳10~30朵、紅蘿卜小半根、荷蘭豆100克、蒜米2~3瓣、雞精、鹽、油適量。1、木耳提前用水泡發(fā),荷蘭豆去除兩頭,紅蘿卜切片,蒜米切蓉,百合一瓣一瓣剝開待用。2、鍋內(nèi)倒入適量油,放入蒜蓉爆出香味,下木耳先炒熟,后再下紅蘿卜,荷蘭豆炒至斷生。3、放入百合快速翻炒至百合邊緣變透明。4、放入適量鹽雞精調(diào)味。翻炒均勻即可。
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