葡萄柚的功效與禁忌

1、強化肝功能，增進食欲，利尿，美白，抗蜂窩組織炎。2、減肥，增進記憶力，凈化思緒，減輕憂郁不安，抗菌。3、葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣，而檸檬酸有助于肉類的消化，避免人體攝取過多的脂肪。禁忌：性寒，易腹痛，貧血或多痰不宜多食。營養價值：葡萄柚含有豐富的營養成分，是集預防疾病及保健與美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，是含糖分較少的水果。

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導讀1、強化肝功能，增進食欲，利尿，美白，抗蜂窩組織炎。2、減肥，增進記憶力，凈化思緒，減輕憂郁不安，抗菌。3、葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣，而檸檬酸有助于肉類的消化，避免人體攝取過多的脂肪。禁忌：性寒，易腹痛，貧血或多痰不宜多食。營養價值：葡萄柚含有豐富的營養成分，是集預防疾病及保健與美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，是含糖分較少的水果。