酵素改善睡眠的三個(gè)原理如下:
1、酵素在發(fā)酵過程中,生成多種活性物質(zhì),具有分解作用,可以幫助分解長(zhǎng)期貯存于體內(nèi)的毒素,防止植物神經(jīng)紊亂;
2、作為發(fā)酵過程中微生物的代謝產(chǎn)物,可以幫助身體分解多余的脂類物質(zhì),進(jìn)而凈化血液,促進(jìn)血液循環(huán),濡養(yǎng)腦神經(jīng);
3、酵素中含有多種營(yíng)養(yǎng)素,能夠滿足身體需要,調(diào)節(jié)身體機(jī)能,適當(dāng)?shù)倪x擇斷食,更有效的排出體內(nèi)毒素。