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在晴朗夏天的中午，可以采取以下辦法：
1、 將方便面放入飯盆，并倒入涼水；
2、 置于陽光直射點處；
3、 用保鮮膜將飯盒包裹，在日光下放一段時間后可以食用。
此外，在日本有一種冷水泡面的吃法：只需要加冷水等15分鐘，即可直接食用。
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