作為日常餐桌上的一種常見(jiàn)成分,雞肉不僅嫩且營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還具有多種食譜,可以滿足不同口味的需求。許多人可能只是因?yàn)榱?xí)慣而知道如何炒雞肉,但實(shí)際上,雞肉遠(yuǎn)不止于此。通過(guò)不同的烹飪方法和調(diào)味料,雞肉可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂歇?dú)特口味的美味菜。從酸和酸的雞排,到濃郁的土豆烤雞腿,再到營(yíng)養(yǎng)豐富的雞肉蘑菇,甚至是在外面燃燒并在內(nèi)部嫩嫩的鹽烤雞翅,它們都可以為您帶來(lái)不同的味覺(jué)體驗(yàn)。如果您覺(jué)得自己的日常練習(xí)已經(jīng)有點(diǎn)單調(diào),那么您不妨嘗試這些創(chuàng)意的事物,使雞肉具有新的風(fēng)味,并使家居烹飪的菜肴更加豐富多彩。
1。胡椒雞肉牛排
成分:2片雞胸肉(約400克);適當(dāng)量的干胡椒粉;適當(dāng)量的干胡椒粉; 3片姜; 3個(gè)大蒜; 2湯匙醬油; 1勺烹飪葡萄酒; 1湯匙輕醬醬;適當(dāng)數(shù)量的糖; 1湯匙紅醬油;適當(dāng)數(shù)量的食用油;適當(dāng)數(shù)量的鹽;適當(dāng)數(shù)量的胡椒粉
步:
1。雞胸肉的治療:洗雞胸肉,用刀將它們切成薄片,您可以用刀的后部輕輕拍打它們,以便雞胸肉易于味覺(jué),質(zhì)地更柔和。
2。腌制雞肉:將切割的雞胸肉放入碗中,加入1湯匙烹飪酒,1勺淡醬油,少許鹽和胡椒粉,攪拌均勻,腌制15-20分鐘。
3.準(zhǔn)備成分:礦工姜和大蒜,將干pilaf切成小塊,然后將辣椒干成小塊。這可以更好地刺激胡椒的香氣。
4。加熱炸雞牛排:在油熱后加入腌制的雞胸肉,在中火炸后加入腌制的雞胸肉,直到兩面略帶金色,然后將它們?nèi)〕霾⒎旁谝贿叀Uu胸肉直到表面變成金色,不需要油炸,直到將其完全煮熟為止。稍后它將再次在鍋中煮熟。
5。炒胡椒調(diào)味:在鍋中加入一些食用油,加入切碎的姜和大蒜,然后加入炒菜,然后加入干辣椒和干辣椒,然后用低火緩慢油炸,直到香,請(qǐng)注意不要炒。
6。調(diào)味:加入1勺紅豆糊,攪拌均勻,加入適當(dāng)量的醬油和1湯匙糖,然后繼續(xù)均勻攪拌。此時(shí)加一點(diǎn)水,攪拌均勻,然后加入已提前油炸的雞胸肉。
7.混合:將雞肉放入鍋中,炒至雞肉完全吸收胡椒醬并煮熟。最后,加入鹽和胡椒粉調(diào)味,然后均勻攪拌。
善良的提示:
(1)雞肉片:將雞胸肉切成薄片時(shí),請(qǐng)盡可能均勻,以便煮熟并在油炸時(shí)味道更好。如果您喜歡柔軟的質(zhì)地,則可以將雞肉切成薄片,然后用刀子輕輕拍打它以松開(kāi)它。
(2)使用辣椒:辣椒有濃烈的麻木氣味。使用它們時(shí)不要放太多。根據(jù)個(gè)人品味調(diào)整金額。如果您喜歡一個(gè)數(shù)字紋理,則可以適度增加胡椒的含量。
2。燉蘑菇與雞肉
成分:1只雞肉(約1000克); 200克蘑菇(可以從蘑菇,牡蠣蘑菇等中選擇); 3片姜; 1個(gè)綠色洋蔥; 3個(gè)大蒜; 1勺烹飪葡萄酒; 2湯匙醬油;適當(dāng)數(shù)量的白胡椒;適當(dāng)數(shù)量的鹽;適當(dāng)?shù)乃贿m當(dāng)數(shù)量的食用油
步:
1。準(zhǔn)備成分:洗雞肉,切成碎片,去除內(nèi)部器官,切成生姜,將綠色洋蔥切成碎片,將大蒜切成碎片,洗滌蘑菇雞肉家常菜,切成薄片或切成碎片。
2。布蘭奇并處理雞肉:在鍋中加入足夠的冷水,加入切割的雞肉,加入2片姜和1勺烹飪葡萄酒,將其加熱至直到水沸騰,然后脫離泡沫。涂抹后,將雞肉取出,然后用冷水沖洗以清除血液和雜質(zhì)。
3。攪拌調(diào)味料:在鍋中加入適當(dāng)數(shù)量的食用油,加入姜片,切碎的大蒜和蔥片和炒菜。攪拌直至香氣溢出,加入醬油,然后繼續(xù)攪拌1-2分鐘。
4。燉雞肉:將鮮紅的雞肉放入鍋中,均勻攪拌,使雞肉表面均勻地涂上醬油和香料的味道。加入足夠的水以完全覆蓋雞肉。
5。加蘑菇:水沸騰后,從泡沫上掠過(guò),轉(zhuǎn)向低火,加入切碎的蘑菇片,然后繼續(xù)慢火煮30-40分鐘,直到雞肉煮熟,蘑菇很美味。
6。調(diào)味:加入適當(dāng)?shù)柠}和白胡椒粉調(diào)味并攪拌均勻。根據(jù)您的個(gè)人口味,適度的鹽量可以增加或減少。
7.繼續(xù)慢火煮5分鐘,然后在湯稍厚后關(guān)閉熱量。將燉雞肉和蘑菇送入碗中,享用。
善良的提示:
(1)雞肉選擇:最好將新鮮的整只雞用于雞肉中的燉蘑菇。雞肉嫩,燉湯更美味。如果您沒(méi)有整只雞,也可以使用雞腿,雞翅和其他零件的肉。
(2)蘑菇類型:可以選擇蘑菇作為shiitake蘑菇,牡蠣蘑菇,Enoki蘑菇等。Shiitake蘑菇的味道更豐富,而牡蠣蘑菇則柔軟,更柔軟。
3。土豆烤雞腿
成分:4個(gè)雞腿; 2個(gè)土豆;適當(dāng)量的干辣椒(根據(jù)口味調(diào)整); 3片姜; 1個(gè)綠色洋蔥; 4個(gè)大蒜; 1勺烹飪葡萄酒; 2湯匙淡醬醬; 1湯匙黑醬醬; 1湯匙糖;適當(dāng)數(shù)量的鹽;適當(dāng)數(shù)量的白胡椒;適當(dāng)數(shù)量的食用油;適當(dāng)數(shù)量的水
步:
1。準(zhǔn)備成分:洗雞腿,將它們切成小塊,然后用刀子輕輕拍打它們。將土豆剝皮,將它們切成小塊,切成生姜,切碎大蒜,將綠洋蔥切成碎片,然后將干辣椒切成碎片。
2。腌制雞腿:將雞腿放入一個(gè)大碗中,加入1湯匙烹飪酒雞肉家常菜,1勺淡醬油,適當(dāng)量的鹽和白胡椒粉,攪拌均勻,腌制10-15分鐘。
3.馬鈴薯處理:切割土豆塊后,將其浸泡在清潔的水中10分鐘以去除多余的淀粉,并防止在烹飪過(guò)程中土豆變成糊狀。
4。攪拌調(diào)味料:將適當(dāng)數(shù)量的食用油倒入鍋中,加入切成薄片的姜,切碎的大蒜和干燥的辣椒片,然后攪拌以帶出香氣。
5。炸雞腿:將腌制的雞腿放入鍋中,然后炸直到兩面都變成金色,而雞肉的表面略脆,可以更好地鎖定肉汁。
6.加入土豆:加入切碎的土豆塊并均勻攪拌以使土豆的表面略微變色。加入1湯匙深醬油,1勺淡醬和1湯匙糖,并炒2-3分鐘,使調(diào)味料可以均勻地包裹雞腿和土豆。
7。燉菜:加足夠的水,水量可能會(huì)覆蓋成分。蓋上鍋蓋并煮20-30分鐘,直到土豆變軟,雞腿徹底煮熟,湯稍厚。
8.調(diào)味:打開(kāi)蓋子后,嘗試湯味,加入鹽以調(diào)節(jié)味道,然后關(guān)閉熱量,直到果汁變稠。
9。將燉的雞腿和土豆放在盤子上,撒上一點(diǎn)切碎的綠洋蔥,然后享用它。
善良的提示:
(1)雞腿的選擇:最好選擇一個(gè)帶骨頭的雞腿,以便燉的味道更強(qiáng)。無(wú)骨雞腿也可以,但是味道會(huì)輕一些。
(2)切土豆:切成小塊時(shí)不要將土豆切得太小,以免在煮熟時(shí)變得太易碎。霍布?jí)K更適合保持土豆的形狀和味道。
(3)熱控制:在燉過(guò)程中,應(yīng)控制熱量以避免過(guò)多的熱量,從而導(dǎo)致土豆在外部和內(nèi)部煮熟。雞腿也很容易燉。最好在中低溫下緩慢烹飪直到美味佳肴。
4。鹽烤雞翅
成分:10個(gè)雞翅;適當(dāng)數(shù)量的粗鹽; 1勺烹飪葡萄酒; 1湯匙輕醬醬; 1湯匙黑醬醬; 1勺蜂蜜; 3片姜; 2塊綠洋蔥;適當(dāng)量的干辣椒(可選);適當(dāng)數(shù)量的迷迭香(可選);適當(dāng)數(shù)量的食用油
步:
1。準(zhǔn)備成分:洗雞翅,切斷翅膀的尖端,然后用刀在雞翅的兩側(cè)切幾塊,以促進(jìn)味道。切成生姜,將蔥切成部分,然后將干辣椒切成小部分(可選)。迷迭香可以適度使用以增加香氣。
2。腌制雞翅:將雞翅放入一個(gè)大碗中,加入1勺烹飪葡萄酒,1勺淡醬油,1勺深醬油和1湯匙蜂蜜,均勻攪拌,腌制至少30分鐘,讓雞翅味道美味。
3。準(zhǔn)備鹽烘烤成分:在大鍋(即將覆蓋鍋底)中加入適當(dāng)數(shù)量的粗鹽,并加入切成薄片的姜,蔥,干辣椒和迷迭香。加熱鍋,用低火炸鹽,直至略微熱。
4。包裹雞翅:取出腌制的雞翅,將它們放入一塊錫箔紙中,包裹雞翅,以避免盡可能多地泄漏空氣。
5。加入包裹的雞翅烘烤:將包裹的雞翅放入預(yù)熱的鹽中,蓋上鍋,然后用低火烘烤15-20分鐘。可以根據(jù)雞翅和火力的大小來(lái)調(diào)整時(shí)間。
6.在烤箱中烘烤:如果有烤箱,將包裹的雞翅放入烘烤托盤中,預(yù)熱至180°C,然后烘烤20-25分鐘。在此期間,可以將雞翅移開(kāi),以確保雙方均勻加熱。
7.取出并享用:雞翅烘烤后,小心地將其取出,打開(kāi)錫紙,鹽烤的雞翅充滿香氣,味道豐富,因此只要直接食用即可。
善良的提示:
(1)腌制時(shí)間:腌制雞翅的時(shí)間越長(zhǎng),味道就越強(qiáng)。最好腌制至少30分鐘。如果您有足夠的時(shí)間,則可以腌制1-2個(gè)小時(shí),甚至過(guò)夜。
(2)使用鹽:烘烤鹽時(shí),您可以選擇粗鹽,從而可以更好地吸收水分并使雞翅味道更強(qiáng)。如果沒(méi)有粗鹽,也可以使用細(xì)鹽,但是需要減少使用量。
無(wú)論是辛辣的胡椒粉,柔軟和粘性的土豆,蘑菇的新鮮香氣,還是鹽烤雞翅的獨(dú)特風(fēng)味,每種雞肉都可以使您盛宴并體驗(yàn)不同的美味佳肴。雞肉不再是單調(diào)的成分,而是可以通過(guò)各種創(chuàng)造性實(shí)踐來(lái)展示其無(wú)限的可能性。只要您掌握這些差異,您的廚房也可以成為一個(gè)創(chuàng)造性的階段,每頓飯都會(huì)給家人或朋友帶來(lái)不同的驚喜。嘗試這些方法使雞肉在桌子上亮點(diǎn),并享受更多美味的食物!