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    • 寶寶多大能吃鹽,這個時間不能太早

      6-12個月的嬰兒每天需要350毫克鈉。1-3歲的嬰兒每天需要700mg鈉(相當于1.8g食鹽),4-6歲的孩子每天大約需要900mg鈉(相當于2.3g食鹽),6歲以上的兒童食鹽量要控制在3-5克。但一歲以內的寶寶不需要額外添加鹽,平時寶寶吃的食物中,比如奶類、雞蛋、蔬菜等,本身就含有鈉。

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      發布時間:2022-08-02
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