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在整個懷孕期間，乃至坐月子期間，最麻煩的事情就是做飯了，每天愁的都是吃什么飯，當時在懷孕期間，整合了各方資源，匯集成這樣的菜譜，具體做菜的流程和方法可以看做菜的
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自然分娩的好處都有哪些呢?順產的好處3：自然分娩是由產婦的垂體會分泌一種叫催產素的激素引起的，這種激素不但能促進產程的進展，還能促進母親產后乳汁的分泌，有利于促
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媽媽們從備孕開始就要進行膳食調整，保證多種營養的均衡攝入。進入孕期，營養既要滿足胎兒生長發育的要求，還要為產后乳汁儲存營養物質，因此，孕期合理、科學、平衡的膳食
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孕婦到底能不能吃小龍蝦，先讓我們來對小龍蝦做一個細致的了解。小龍蝦有一項很重要的營養，那就是蝦青素，主要存在于蝦頭的蝦黃和蝦殼上的紅色物質。如果對蝦等海鮮產品過
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孕期補什么營養?經常有孕媽擔心，懷孕時是不是應該吃營養品，別的媽媽吃了我沒吃，這樣我的孩子會不會就比別人的孩子差呢?不過，這并不意味著孕媽們需要通過營養品補充這
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枇杷是我們生活中很多人都非常喜歡的水果，其實不光是枇杷可以食用，枇杷葉也是可以進行食用的，但是我們很多人都是想要知道孕婦是不是可以吃枇杷或者是枇杷葉，其實孕婦是
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各項研究早已表明，孕婦需要營養不假，但過剩的營養只會適得其反。戳下方視頻看孕媽媽如何補營養如果缺乏了葉酸，媽媽生出畸形寶寶的概率，會是常人的2-8倍。所以，推薦
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有不需要補充孕婦奶粉的就有需要補充孕婦奶粉的。關于孕婦奶粉還有媽媽們最擔憂的問題之一，如果需要補充孕婦奶粉的話，我們什么時候補充孕婦奶粉比較好呢？需要注意的是孕
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Q：孕期護膚有哪些常見誤區？①以前用過的護膚品孕期都不能用自從了解了“孕婦護膚品中的禁忌成分”后，我也是硬生生把自己逼成了一個成分黨。Q：那孕期我們應該選擇怎樣
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雖然我娃已經三歲了，但是我孕期孕婦枕的習慣現在還沒有丟掉，畢竟腰背有支撐，腿部可以墊高放松是比正常睡姿要舒服很多的。孕婦左側臥，右側臥和仰臥對寶寶有影響嗎？孕婦
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