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秋粥最宜人，秋天時不時喝點粥有什么好處？

都說“秋粥最宜人”，秋天時不時喝點粥有什么好處？小編幫你整理了12道秋季養生粥方，秋季適當喝粥，有以下三個好處：粥既適合北方天氣干燥的秋冬，也適合南方汗流浹背的

健康小米南瓜
發布時間：2022-12-01
南瓜能否降血糖？醫生來揭曉答案

對于血糖高的人群來說，吃南瓜的時候還應該多加注意。因為南瓜本身糖分含量比較高，所以對于這些人來說是不建議吃太多南瓜的，而且吃南瓜也并不能夠起到降低血糖的作用，反而還會因為進食過量出現血糖波動的情況。

南瓜降血糖
發布時間：2022-08-05

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