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    • 酸奶營養豐富,該如果辨別真假酸奶

      1、乳含量:酸奶的乳含量越高,口感和營養價值也會越高。2、糖含量:買酸奶的時候,建議選碳水化合物含量在12克/100克以內的,無糖酸奶就更好了。3、脂肪含量:全脂酸奶的脂肪含量不能低于3.1%,風味酸奶則不能低于2.5%。4、保質期:需要放進冰箱冷藏保存的低溫酸奶,保質期比較短,大約是21天左右。

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      發布時間:2022-08-05
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