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1、懷孕后為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶松弛，這種激素同時起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。2、如果孕中期沒有開始補鈣，就有可能造成孕婦的鈣攝入量不足，就會有腰酸疼的癥狀。2、孕后期子宮增大，盆腔臟器位置的改變以及局部代謝障礙可能導致孕期腰部酸痛。
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1、有可能是壓迫手臂和胳膊而導致的，在睡覺的時候，可以適當的變換體位，這樣可以減輕壓迫癥狀。2、睡覺手指發麻，可能是缺鈣的原因導致的，平常多吃一些含鈣高的食物。3、懷孕后可能是因為子宮增大，這樣會壓迫到神經，另外睡覺的時候可能長期一個姿勢，這樣也會壓迫到神經的，所以會感覺到手麻的現象，這樣也是很正常的。
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普通的機械表在睡覺的時候是沒必要取下來的，因為戴著機械表睡覺并不會對身體造成有多大的影響；但如果機械表是配有夜光設計的，那么建議取下來，因為夜光機械表本身就是含有一些輻射的，雖然很小，但長期下來也會給身體造成一定的影響。
