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      蘋果有什么功效和作用
      
                            
      蘋果中富含大量的維生素和蘋果酸，吃蘋果會增強飽腹感，促進腸胃的蠕動，對減肥起著一定的作用；蘋果中含有大量的果膠，具有防止膽固醇增加的功效；補充蘋果中的鋅元素能增強記憶力。
      
                            
      
                                
      
                                                                        蘋果
                                                                        維生素
                                                                        蘋果酸
                                                                    
      
                                發布時間：2021-01-19
                            
      
                        
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