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海螺需要吐沙,用盆子裝滿水,加入適量海鹽,將海螺清洗一遍之后,放入到盆子里面。水不用太多,沒過海螺即可,這樣海螺就徹底和盆底隔開了,吐沙后不會重新將沉入盆底的沙子吸回。大約每隔十多分鐘,換一次水,兩三次之后,就加一點油進去,讓海螺和氧氣隔絕,這樣海螺吐沙更快。海螺中主要含有蛋白質,不飽和脂肪酸、碳水化合物,同時還含有不少的維生素、礦物質等營養成分,其中含有鈣,磷,鈉等,以及賴氨酸,蛋氨酸、胱氨酸等微量元素。具有不錯的營養價值,適當食用有利于維持生理功能,有助于身體健康。
時長:00:00
時間:2022-06-28 00:53:58
來源:好二三四
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