汗蒸服里面要穿內衣嗎

汗蒸服里面不需要穿內衣，在汗蒸的過程中會流出大量的汗液，可能會影響舒適感，只需要穿著一件寬松的衣服即可，而且汗蒸時不能空腹進入，也不能飽腹進入，以免汗蒸的過程中出現不適，另外汗蒸前后都應該適量飲用溫水，防止出現脫水的癥狀。汗蒸服里面不需要穿內衣，因為內衣比較緊身，而且汗蒸的過程中會流出大量的汗液，可能會是內衣變濕，從而影響汗蒸過程的舒適感，汗蒸時只需要穿著一件寬松的汗蒸服即可。2、注意事項；汗蒸前應該少量食用一些食物，切勿空腹或者飽腹進行汗蒸，以免在汗蒸的過程中出現腹部不適等癥狀，而且汗時切勿揉搓表面的皮膚，避免污垢堵塞毛孔，導致汗液無法順利排出。3、補充水分；