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    怎樣保持身心健康

    首先要培養正確樂觀的心態,吃對身體和情緒有利的食物,不要拿自己和別人比,堅持每天吃水果和蔬菜,學會調節生活中的壓力,要培養有益的生活習慣,以及健康的社交生活。
    時長:00:00 時間:2022-08-20 17:26:13 來源:好二三四 查看詳情
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    • 在PS文檔中新建圖層,選擇【橢圓選框工具】,按住Shift拖動鼠標畫出正圓,鼠標右鍵單擊選擇【描邊】,設置好描邊參數后【確定】,最后取消選區即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】,設置好橢圓工具各項參數后,按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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