冬天吃橘子好嗎

1、不空腹吃；空腹的時(shí)候不能吃橘子，橘子果肉中有一定量的有機(jī)酸，如果空腹的時(shí)候食用，對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，容易造成胃黏膜損傷。因此，橘子好處雖多，適合經(jīng)常吃，但不能一次吃太多。2、忌與蘿卜同食；冬天吃橘子的禁忌包括飲食上的禁忌，橘子和蘿卜不能同時(shí)吃，因?yàn)槌蕴}卜后人體會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫做硫酸鹽的物質(zhì)，并且代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。如果此時(shí)食用橘子的話，會(huì)使橘子中的類黃酮物質(zhì)在腸道就被分解，轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，會(huì)促進(jìn)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用，導(dǎo)致甲狀腺腫。3、用藥后不宜吃；吃藥后也不適宜吃橘子，避免影響藥的效果。尤其是服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補(bǔ)鉀藥物的時(shí)候，不要吃橘子，避免橘子中豐富的過酸和維生素C影響藥用或者與藥物中的物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。4、不與牛奶同食；