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可以，具體做法如下：1、準備材料：西藍花300g、食鹽適量、調和油適量、番茄沙司適量。2、把西藍花用鹽水焯一下，半熟撈出待用。3、在鍋內放油，爆炒香蔥姜蒜。4、在鍋內倒入適量的番茄沙司，繼續翻炒。5、倒入焯好的西藍花，翻炒均勻，5分鐘后出鍋裝盤即可。
時長：00:00
時間：2022-06-27 20:42:56
來源：好二三四
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