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一般30歲脈壓差正常范圍為20-60mmhg，血壓正常范圍是90-140-60-90mmh。建議平時注意清淡飲食，多食水果蔬菜，細嚼慢咽，加強體育鍛煉，戒煙戒酒，放松心情。
時長：00:00
時間：2022-06-28 00:32:44
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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